１回目

２００３年

2/13（木）

簡単な問診の後、尿検査して、アレルギー反応を見る作業。
アレルギー反応を軽くするヒスタグロビン注射を肩にぶす！！！
血液検査用として血管に針をぶす！！！
ハウスダストと杉のアレルギーを見るため、両腕に2本注射をぶす！！！
なんと計４回もぶす！！！っと、やられた。これが結構痛い（泣）

１５分後、杉花粉だけ蚊に刺されたようにぷっくりと皮膚が腫れているではあーりませんかぁ。
一昨年の耳鼻咽喉科では皮膚をちょっと削って液体をぽたりと垂らすだけのライトな方法だったのに、この病院はすごい力の入れよう。
他のアレルギーに関しては、血液検査で１週間後にわかるそうだ。

で、実際どういう治療をしていくかというと、
減感作療法：スギアレルゲンエキスを段階的に増量しながら、体内に入れていくのです。
IgE抗体から肥満細胞に刺激が伝わるパスを切ればいいんですって！！
減感作療法を行うと、特定アレルゲンと結合をしている特定抗体（IgE-RIST）に対して、生体内でIgG4という阻止抗体が出現し、これがアレルギー反応をブロックするので過敏反応が出なくなるのですって！！

ちなみにmiyaちゃんが治療しているのはヒスタグロビンという方法だけ。
６回または１５回に渡って血液製剤を皮下注射するものです。
血液を使っているので、その他病気などの感染性は完全に否定できないという説明が入っていて、びびってしまった(^_^;)
こちらは実際回数も少なくすむし、お財布にも優しいし、彼女の友人の猫の毛アレルギーが収まったということで、効果も絶大なようです。でも後にmiyaちゃんから効いてない･･･という発言も。
（で、私はこれ＋スギエキスの２本立て）1週間に1本の割合で注射しています。

減感作療法は４回ほど注射打つと効果が現れ始めるそうで、打てば打つほどいいということです（曖昧だな）
でも私の場合、開始が遅かったので、内服薬ももらいました。
去年までは眠くてだるくなるジルテックという薬でしたが、昨年秋デビューの新薬クラリチンに変わりました。
眠気が抑えられているとのこと。
後は鼻腔にプシュっとフルナーゼ点鼻薬、目にぽとりとリザベン点眼薬。
はっきり言って、点鼻薬はいらない。私には効果が現れにくいので、リピートとして購入するつもりはない。
点眼薬も市販の方が効きはいい。

2/11から花粉飛翔。
通常だとＧＷ前までは必ず大変なことになっているので、どのように症状が緩和されていくか、日記をつけることに。
ちなみにこれを書いた後から鼻の中が痒い・・・鼻水はまだ垂れてきませんが。
ああ、これで値上げされたティッシュを大量消費しないような生活になることを祈るばかりである。
なむ〜。

薬：
２週間分
１９２０円

2/15（土）

スギエキス注射をしに病院へ。
週２〜３回づつ注射していくという途方もなく面倒な作業なのだ。
他にもアレルギーを抑える注射も週１でやっていくらしい・・・。お勤めの人はまず不可能っぽい治療です(^_^;)

で、注射後１時間は、ズキズキして力が入らない。ちょっと荒い運転はできません。
ぼ〜として注意力も散漫する感があるし、初期のうちは体内からアレルギー反応起こすのか、スギ花粉症状がちょっと出ます。
４回目くらいまでの辛抱だ。

それにしても、花粉症の多いこと・・・幼稚園くらいの子供まで注射しに来てるし、
あの幼さでこの注射は辛かろう。
看護婦さんも一生懸命、子供を勇気付けてるし、大変だわ。
政府が早く無駄に植えすぎたスギやヒノキの伐採をしてくれれば、高額な医療費も抑えられるのにぃ。

同じく花粉症で来ていた親父の会話を盗み聞き。
「鼻腔のレーザーやったんだけど、あれはだめだね。効果ないよ。６０％くらいの人しか成功しないんだってさ」
（やらんでよかった・・・１万ドブに捨てるとこだった・・・）
しかも有効期間数ヶ月だしね。焼いた細胞も数ヶ月で復活するし、これもイタチゴッコな治療なのだ。

2/18（火）

スギエキスを腕に注射。
注射にも慣れたのか、上手く注射されたのか、痛みの尾は引かなかった。

お薬屋関係のM@Qさんからの助言。
きっちり睡眠をとること、バランスのとれた食事（動物タンパクや炭水化物のとりすぎ注意！）、
それに鼻腔の血行をよくするための運動をしよう！タバコや大量の酒もＮＧ。

うう〜、運動だけが課題だぁ〜ん（；´д｀）ノ

2/20（木）

スギエキスとアレルギーを抑えるヒスタグロビン注射の２本立て。
これでどうにかアレルギー症状が抑えられる量には到達？
本日は血液検査も出ました。スギonly。クラス３（６段階）重症ではないようです。
アレルギーによる腫れ具合：表皮が盛り上がる１３ｍｍ。皮膚が赤くなる４ｃｍ四方くらい。

アレルギー検査項目：イネ、ザッソウ、動物、カビ、ハウスダスト、コナ表皮ダニ、スギ、ヒノキ。
血液検査も白血球数を除いて標準値でした。
先生も週２・３回のペースで注射打つの大変だけど、がんばって♪と優しい（笑）
にしても、今のところ晴れと雨が交互に来るので、飛翔する花粉も少なく、楽〜。

2/25（火）

先日、杉に埋め尽くされた山の中にある所にいってしまった(^_^;)マスクしてたけど、その夜がもう大変・・・。
鼻水止まらないわ、鼻痒いわ・・・耐え切れずクラリチンを飲む。うお、効き目抜群。眠気もこない。
これはいい。でも内服薬は本当にどうにもならないときのみ。
ということで、注射の成果はでていません。

久々の晴れ。いつも駐車場が混んでいて、２０分待ったこともあるから、３５分かけて歩いていく。
意外と近い。運動しろ！！・・・to　私。

今日からスギエキスを肩に注射。アレルゲンの量が減っているのでお安い。
肩に打つ場合はアレルギー反応を見ることができないので、１５分待つこともなく帰ることができます。

2/27（木）

女性誌の記事：しそや甜茶が流行ったが、今年はスギエキス入りの飴なんかが流行っているらしい。
いわゆる減感作療法のお手軽版。これやった人は症状が軽くなったとか、言っているらしい。
確かに減感作療法に取り掛かってからは、杉山や強風の時意外の症状は軽い？

3/1（土）

曇り後雨。ええ、川が氾濫しそうなくらい土砂降りな日でございました。ああ、雨の日っていいわぁ♪

スギエキス肩に１本。

3/3（月）

昨日、花粉症特集のテレビを２本見た。

特命リサーチ
昨年の甜茶に続けとばかりに、今回紹介されたのはシジュウムという葉っぱ。
アレルギー症状を引き起こすヒスタミンを抑えるそうだ。
で、このシジュム。お茶として飲むと１０〜３０分の間で効力を発揮するという優れものらしい。
もちろん個々の体質の違いはあるから飲まないとわからないけど、もう藁をも掴む思いです。
探すのじゃぁ！とダンナがリアルタイムにネットサーフィン。うぉ！シジュウムの画面だけ、妙〜に遅い（笑）
みんなやってることは同じらしい(^_^;)ピンからキリまでシジュウムの商品が出てます！
取り敢えず、お安いのを通販申し込み。後日到着したら成果報告いたします。

あるある大辞典
昨年放送したヨーグルト効力のその後をリポート。
週の５日は食べているおかみちょんは結局効きませんでした。何割かは今年花粉症が現れない！なんて羨ましい人もいらっしゃいましたけど、効かなかったのは何故？
放送の中で、タバコ、ストレス、空気の悪いところが効力を妨げているという結果が出ましたが、私の場合、いずれも該当しません。
ではなんで善玉菌は増えないの？うーん・・・これは遺伝ですな。
胃腸が弱いんです。白血球も少ない。だから、Ige抗体のバランスを整えられないと考えられます（；´д｀）ノ

シジュウム茶
７４０円＋送料５００円ナリ。（90g）

3/6（木）

ヒスタグロビンと第2段階スギエキス濃縮増大版を注射。スギアレルギーを見るため注射の位置が再び下腕に。
まだ１．５ｍｍも腫れます。
それでも思い返せば去年より部屋の中での症状は緩和されている気がする。

(＞ω＜)/　通販のシュジュウ茶が到着！シナモン＋ハッカ＋ほにゃららってような香りが結構強い。
でもこういう匂いは好き♪お香的しぶいイメージの香りです。
今は鼻の穴が少々痒い程度なので、飲んでも効果がかわからないけど、今晩からトライしよう。

3/9（日）

先日、通販したシュジュウ茶を試飲し始めました。
くしゃみの後の鼻水で午前いっぱいは時折症状が出ることもあるので、飲む。
即効性に期待はしたけど、効果はなし。買って損した。それでもなくなるまでは飲み続けることに。

3/11（火）

3/13（木）

3/18（火）

3/20（木）

3/22（土）

3/25（火）

3/27（木）

水曜に海岸沿いに行ったら、症状がぴたっと止まる。海沿いは花粉が風で流されるからクリーンだ。
うう、春先は海岸沿いに住みたい〜。で、家に帰ったらすぐくしゃみと鼻水・・・(´ヘ｀;)

3/29（土）

段階経過のため診療してもらう。順調らしいけど、先週からまた花粉の量が増えたせいか、
スギエキスが濃縮増量されたせいか、症状は相変わらず良くならない。

3/31（月）

こんないい小春日和で、窓も開けられないなんて、耐えられん！！
ということでコタツもしまって、大掃除、窓全開で空気入れ替え。気持ちいい〜。もちろんマスクした状態で（爆）
その後、フローリングを水拭きして花粉を除去・・・虚しい。

4/4（金）

先生が学会出席のため4/1から4/3まで病院がお休みだった。ので、ちょっと間が空いた。
やっと20回。これが折り返し地点なんだろうか・・・。
一向に効果が出ているという実感なし。
杉花粉の飛翔がどうも3月下旬から続いているようで、症状がひどいから？

4/7（月）

土曜に杉山へ行ったのですが、大雨のおかげで鼻水は出ない♪
なんだけど、先週から喉の炎症がひどく、夕べは喉の痛みで目が覚めた。
同じように去年も花粉症症状が悪化すると喉が腫れた。喉を切られたような嫌な痛み。
こりゃあかんと、今日は炎症止めの薬をもらうために診察を急遽入れた。
それから切れる前に花粉症の薬も追加でもらうことに。
先生、新薬が好きなようだ。クラリチンの次に薦められたのはアレグラ。
眠気も出ないらしい。花粉症の薬の効き目については下に新たに設けます。

で、薬屋に移動。喉の炎症薬たんまり(^_^;)耳鼻咽喉科に通ってた時は１種もらっただけなんだけど。
1)ノイチーム：炎症を抑え、痰の切れをよくする。
2)トラネキサム：出血止め、のどの痛み・炎症を抑える。蕁麻疹や湿疹などのアレルギーも抑える。
3)PL顆粒：これは風邪のときにもくれる薬。痛み、炎症、熱を下げる。風邪による鼻水鼻づまり、喉の痛みに効く。

ということで、昼間はアレグラ飲んじゃったから、夜にでも飲んでおこう。もちろんPL顆粒を除いて･･･
（先生、風邪用の薬じゃ効きませんでしたが・・・）

薬：1200円

4/10（木）

今日のスギエキスは最大量？らしい。15分間スギの反応を見る間にも、もう痒い。
パンパンに腫れてます。

4/12（土）

4/14（月）

前回肩に打った注射の痕がちょろちょろと傷のように痛みます。
医療費も2万円突破。まだ折り返し地点だす・・・

4/17（木）

4/19（土）

4/22（火）

4/24（木）

4/28（月）

5/1（木）

5/6（火）

5/8（木）

5/10（土）

5/26（月）

5/29（木）

5/31（土）

6/03（火）

6/06（火）

6/09（火）

6/12（木）

6/19（木）

6/24（火）

6/27（金）

個人差はあるが、これを２・３年続けないとだめらしい（￣□￣;）
とりあえず来年の春、様子を見ることになるのだが、症状は１／１０以下にはなるだろうとのこと。
だったらすごい楽なんだけどねぇ。
頼むから体も早く花粉は無害だと認識しておくれ〜。

7/11（金）

7/29（火）

8/26（火）

10/7（火）

10/24（金）

11/18（火）

12/11（木）

２００４年

1/05（月）

1/26（月）

なにやらまたしても花粉症に有効だというものに目が釘付けとなりました。キリンビールのＮＷ乳酸菌です。
商品化が楽しみです。Th1・Th2にバランスを整えてくれるらしい。
通常のヨーグルトでも有効らしいという話はあるのだが、私に改善の兆しはなかった。
でも色々と健康に良いのでヨーグルトは毎朝今でも食べてます。
ちなみに前、明治ヨーグルトのＬＧ２１を食して胃袋のピロリ菌を減らしたら胃の調子はすこぶるよくなりました。
（最低ラインの３ヶ月、毎日食べるのじゃ。）
なのでこのＮＷ菌も楽しみです。

花粉症の季節が間もなくやってきます。昨年の冷夏で杉花粉も少なくなるようです♪こういう恩恵もあるようで。

2/17（火）

２／１６の読売新聞快テク生活で花粉症緩和の記事がありました。
花粉症が起こる仕組みとしてヘルパーＴ細胞のTh1とTh2のバランスが崩れると肥満細胞からヒスタミンが放出されて、アレルギー反応を起こす。
それを改善するため、これがいい！という企業の宣伝の場でもあるわけで、これが紹介されていました。
乳酸菌★カルピス：インターバランスＬ−９２、キリン：ノアレＫＷ
ポルフェノール★コカコーラ：春のミントの習慣、キッコーマン：トマトのチカラ

Ｌ−９２は最低２ヶ月で効果が出るようで、ノアレについては売る気あるのか？というくらい企業側の説明不足が目につく。調べ方が悪いのかしら？いいページがあったら皆様、教えて下さい♪

3/05（金）

２／２３から暖かくなり春一番の強風が続く。今年はこの日から花粉症の症状が出た。
鼻の鼻腔が超痒く、時々目も痒い。くしゃみは１日に８回くらいで、くしゃみが出ると少し鼻水が出る程度。
やや多いという花粉情報・・・去年は２月の中旬くらいから滝のように流れ出る鼻水と痒みに悩まされていたけど、今年はやっぱり違います。痒みは時々あるけど、浪費するティッシュの量が断然違う！
やっぱり減感作療法は時間かかるけど、効果があるようです。

この季節の定番番組：花粉特集。見ました（笑）食事療法を中心に紹介されていた。
＊これがいい！味噌煮さば・ニンジン玉ねぎ・ワサビ・シイタケ・ブロッコリー・アロエ・ニンニク・モズク・レンコン・ヨーグルト・シソ・ニガリ・杉エキス
といった具合です。いずれも量がほどほど、毎日食べないと効果はないだろうな(^_^;)
すごい人は杉の枝を切って、それを煮込んでエキスを毎日飲むという。
これは安上がりだし、効果も覿面ですよねぇ。

3/30（火）

岡山へ移動してもさほど花粉症の症状は変わらず。
日によっては目が痒くなる日も数日あったが、市販の痒み止め目薬をさせばすぐ治る。
間１日だけ滝のように鼻水が出る日が発生したけど、他は大丈夫だった。
やっぱり１年目にして減感作療法の効きを実感しました。

さて、さらに朗報。
Newtonという科学雑誌の２００４年５月号に花粉症治療の最前線レポートが載った。
減感作療法の新療法で、注射による投与から、舌下に花粉エキスを垂らすという方法。
これは注射が６割有効とすると９割有効のスグレモノ。
苦痛もないし、病院へ通う手間もないわけ。
今は年間の投与量の試験段階なので、活躍するのはもうちょい先の話。
実際花粉症の症状が現れるのは顔部分、鼻・目・喉に集中するため、顔に近い舌への投与はバッチリなのです。
ちなみに、去年、今年と冷夏や植物のサイクルで飛翔量は減ったが、来年は増えるという予想があります。
＝花粉症の症状も厳しくなる。
ということで、お金と手間はかかるけど、減感作療法はオススメできると思います。

4/26（月）

近頃の症状は時々くしゃみがでる程度。ところで微妙に値上がりしたのは新年度だから？それとも・・・

6/3（木）

特になし〜

7/1（木）

やっぱり微妙に値上げされてるし（泣）
相変わらず時々、昔、土下の血管近くに打ったあとがぷくりと蚊に刺されたように腫れて痒くなる。

7/26（月）

久しぶりに右肩に注射したら、痛い（爆）。馴染みの腕に限る？

8/26（木）

9/28（火）

10/22（金）

12/24（金）

1/13
（木）

2/18
（金）

まだ花粉の飛散量は少ないようで拒否反応もなし・・・病院でもアレルギー反応検査している人見かけました。今年から発症する人も多そう・・・。例年にない大量花粉！なんてテレビでも煽りまくってるので鬱。
２月上旬から鼻風邪も併発して、鼻水が粘膜を刺激するので痒いこともある。

それにしても、この２月で満２年、ずっと減感作療法を地道に続けて来たのに、中国・上海転勤が決まってしまい、治療も続けられなくなる。完治に近い状態になるには最低でもあと１年、治療を続けないといけなかったのに、ここで時間もお金も水の泡・・・とほほ。

３年後、帰国する頃には杉も伐採されて、花粉飛散量も減り、舌下減感作療法が確立されいることを祈るばかりです。（っていうかこれ、臨床試験参加してみたかったな（笑）
また減感作療法やるとしたら最初からアレルギーショックを避けるために杉エキスの量を調整しながらの０スタートになるのは勘弁です。

毎日アレルギー反応が出ると体も疲弊してきます。だるくて体も重く、集中力もなくなります。
素直に薬もらってくればいいんだけど、処方箋とか高い。早くアレルギー薬も市販して欲しい〜！！！

さて、4月９日、上海へ。
成田空港内ではマスクなしでも痒くなくなったのですが、中国国際航空の飛行機に乗り込み、離陸した途端、すっごい鼻腔の痒みに襲われた（笑）花粉入りの空気がドバーーーーーと入ってきたようです〜。
しばらくすると外空気と循環されて収まったんだけど、恐ろしかった〜。

上海に到着。到着と同時に雨。でも何故かちょっと痒い・・・空気はディーゼル臭が鼻につくような悪さです。
家に到着。荷物解体後、途端に痒くなり、くしゃみ（笑）
荷物に紛れて日本から輸入した花粉が、部屋の中を飛散し始めたようです・・・。
翌日・・・やっぱり痒い。でも外出するとちょっとだけ症状はマシになる。
この日も色々やることがあったので掃除機がかけられず、花粉放置状態。
そして翌日・・・やっぱり朝はアレルギー反応が。でも昨日よりずっとマシ。少しずつ空気が入れ替わってるようです。
そして数日後にはアレルギー反応も収まりました。日本の天気予報では相変わらず「花粉は多い」になっている・・・。
ということで、ここで杉花粉アレルギー日記も終了です。

これからもずっと花粉症で戦われる皆様、最初にアレルギー科へ行き、アレルギーを抑える薬を服用することをオススメします。
最近はだるくならない、眠くならないいい薬もありますよ♪
街中で鼻水ずるずるしてても格好悪いだけ出し、仕事や勉強にも身が入りませんもんね(^-^;;)

飲んだ後、３０分くらいしてから効き出す感じ。
症状はピタリと止まります。
持続は１２時間くらい。切れるとはっきりと症状が復活(^_^;)
お昼に飲むとあるが、モーニングアタックがひどいので朝に飲んでいました。
眠気はないです。頭もぼーとしません。

飲んだ後、１０分くらいで効き出す感じ。
1日2錠飲むのでクラリチンの効き目持続をカバーするような感じでしょうか？
クラリチンより若干1錠の効きが強い気もするが、持続力は６時間前後で症状が戻ってきました。
また先生からは少々頭痛の副作用があるかもと言われた。
夜は寝ているので、花粉症の症状も抑えられるし、1日2錠の必要性はないと感じているので、これも１日1錠飲んだが、途中で効果が切れると辛い。